Dependencia Emocional” ________________________________________ ¿Sentís que necesitas al otro para estar bien? ¿Qué te cuesta soltar, aunque te haga mal? La dependencia emocional no es amor, es apego, miedo y necesidad. Y muchas veces, sin darte cuenta, terminas perdiéndote a vos misma en el intento de sostener un vínculo. Estos cursos están diseñados para ayudarte a identificar patrones de dependencia, entender de dónde vienen y, sobre todo, aprender a construir vínculos más sanos sin dejar de ser vos. Vas a incorporar herramientas concretas para fortalecer tu autoestima, dejar de necesitar aprobación constante y empezar a elegir desde el amor, no desde el miedo.
